Voici une astuce que j’ai découvert lors de ma participation à la Ronde du Bien-Être par l’intermédiaire d’Ali Kurt, l’auteur du blog La réflexologie et le bien-être.
Dans cette astuce, vous allez découvrir comment soulager votre mal de dos en utilisant du vinaigre et des flocons d’avoine sous forme de cataplasme.
La recette d’un cataplasme pour soulager votre mal de dos
Avant de passer à la recette, un petit rappel concernant l’utilisation d’un cataplasme…
Pour qu’il soit efficace, un cataplasme s’applique bien chaud, sans pour autant vous brûler, jusqu’à ce qu’il soit tiède. Une fois froid, votre cataplasme n’agit plus.
Maintenant, il est temps de commencer la séance de travaux pratiques…
Il vous faut:
- du vinaigre d’alcool ou du vinaigre de cidre
- des flocons d’avoine
- 1 casserole
- 1 linge propre
Dans une casserole, faites bouillir des flocons d’avoine dans du vinaigre pour obtenir une pâte homogène.
Application du cataplasme
Maintenant que vous avez votre pâte, soit vous l’étalez directement sur votre peau sur la zone douloureuse, et vous recouvrez d’un linge. Soit vous mettez la pâte sur un linge propre puis vous l’appliquez là où ça fait mal.
Gardez le cataplasme jusqu’à ce qu’il soit tiède.
A faire 2 fois par jour.
Utile aussi pour soulager…
Vous pouvez aussi utiliser cette astuce en cas de douleur à la nuque ou aux épaules.
« Un cataplasme, c’est l’ancêtre du patch quoi 🙂 »
Crédit photo: travelin’ librarian
Si cette astuce vous a plu, lisez-ceci...
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Bonjour Samuel,
Je suis ravi de t’avoir inspiré pour cet article, surtout que tu l’as bien choisi car c’est un des remèdes naturels des plus populaires parmi ceux proposés sur mon blog.
Je suis sûr que ce sera utile à tes lecteurs.
A très bientôt Samuel 🙂
@Ali Kurt de « La Reflexologie & Le Bien Etre » –
Bonjour Ali,
Merci pour ton commentaire 🙂 Je ne connaissais pas du tout cette astuce avant que tu l’écrives lors de la Ronde. Et comme je n’ai pas trop de souci de dos, c’est vrai que je n’ai pas eu à me pencher sur cette question.
En tout cas, s’il est populaire sur ton blog, j’espère bien que les visiteurs de mon site seront ravis de l’utiliser.
@ bientôt Ali,
Samuel
bonjours,
C est très intéressant, comme je sais que tu aimes les produits naturels en matière de soins de santé, je te conseille de te pencher sur l’huile de nigelle, c est une huile issue de graines noires qui sont produites par une fleur.
Tu y trouveras j’en suis presque sûre des choses très enrichissantes et intéressantes.
Cet graine dont est issue l’huile contient de nombreux bienfaits tant dans sa composition que dans ses effets.
Tu y trouveras une multitude de maux dans lesquelles son utilisation est utile mais aussi différente.