Bonjour,
Ah comme c’est désagréable d’avoir le nez bouché…
Si vous avez ce type de problème (comme moi en ce moment),
vous pouvez utiliser le vinaigre de cidre pour vous
déboucher les nasaux!
En utilisant…
Une inhalation au vinaigre de cidre!
Alors pour préparer tout ça, il vous faut:
* De l’eau
* Du vinaigre de cidre: 2 cuillères à soupe
* 4 gouttes d’huiles essentielles de menthe
Faites bouillir de l’eau (casserole ou bouilloire).
Mettez-là dans un bol et ajoutez les 2 cuillères à soupe
de vinaigre de cidre et les 4 gouttes d’huiles essentielles.
Ah oui! Ne vous précipitez pas pour faire votre inhalation…
parce que les vapeurs trop chaude risquent de vous brûler les
voies respiratoires.
Ça serait dommage.
Alors attendez 2 petites minutes et ensuite mettez votre tête
au dessus du bol avec une serviette qui vous recouvre.
Si vous avez déjà fait des inhalations, vous voyez ce que
je veux dire 🙂
Fermez vos yeux et respirez calmement jusqu’à ce que vous
ne sentez plus les vapeurs.
Ah oui! Si vous avez un inhalateur ça peut être plus
pratique que le bol.
Après, c’est un choix!
Camarade… Choisis ton camp 🙂
Sinon, un truc que j’ai découvert récemment, c’est l’utilisation
du Lota ou Neti pot.
Si vous ne connaissez pas, ça ressemble à une sorte de théière
dans laquelle vous mettez de l’eau salée. Et ensuite vous vous
faites des lavages du nez!
Je crois que je vais tester ça!
En tout cas, vous avez une astuce pour libérer votre nez!
@ bientôt!
Samuel
PS: D’autres astuces contre les problèmes de gorge,
de nez et d’oreilles vous attendent sagement
dans « Vinaigre – Un Concentré d’Astuces ».
PPS: Je lisais ça: un truc pour les « warriors »: quelques gouttes de
citron + vinaigre dans la narine bouchée. Apparemment ça marche
du tonnerre mais ça arrache!
Si cette astuce vous a plu, lisez-ceci...
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